Merasa selalu kesulitan untuk bangun pagi? Padahal bangun pagi bisa memberikan Anda banyak keuntungan untuk memulai hari dengan lebih produktif.

Bangun pagi merupakan satu hal yang sangat sulit untuk dilakukan bagi sebagian orang. Meskipun alarm sudah menyala, mata rasanya masih enggan membuka. Mengundur-undur waktu bangun dari yang semula hanya 5 menit, malah bisa membuat Anda terlambat bangun tidur.

Bagi sebagian orang bangun pagi sudah menjadi kebiasaan rutin setiap hari. Namun, di satu sisi tidak jarang juga bangun pagi adalah salah satu hal yang paling sulit dilakukan. Untuk itu, banyak orang yang menggunakan istilah not a morning person.